{"id":22,"date":"2026-11-12T00:30:00","date_gmt":"2026-11-11T23:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/?page_id=22"},"modified":"2026-11-12T00:30:00","modified_gmt":"2026-11-11T23:30:00","slug":"publikacje","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/?page_id=22","title":{"rendered":"Publikacje"},"content":{"rendered":"\n
\n
\n
\n
\"Ksi\u0105\u017cka<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Moje zainteresowanie stoicyzmem oraz praktyka psychologiczna zaowocowa\u0142y prac\u0105 nad publikacj\u0105 o \u201ePsychologii stoickiej\u201d. Ksi\u0105\u017cka ta ma na celu zg\u0142\u0119bienie praktycznego wymiaru stoicyzmu. Nie tylko przybli\u017cam teoretyczne zasady tej filozofii, ale tak\u017ce proponuj\u0119 konkretne narz\u0119dzia, kt\u00f3re pomog\u0105 zastosowa\u0107 je w codziennym \u017cyciu. W ksi\u0105\u017cce pokazuj\u0119, jak stoickie cnoty mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 fundamentem skutecznego radzenia sobie z trudno\u015bciami wsp\u00f3\u0142czesnego \u015bwiata. Wierz\u0119, \u017ce stoicyzm oferuje spok\u00f3j, r\u00f3wnowag\u0119 i harmoni\u0119 w obliczu nieustannych wyzwa\u0144, z kt\u00f3rymi mierzymy si\u0119 na co dzie\u0144. Jestem przekonany, \u017ce stoicyzm to nie tylko filozofia, ale tak\u017ce praktyka, kt\u00f3ra \u2013 szczeg\u00f3lnie w czasach globalnej niepewno\u015bci i wzrastaj\u0105cego stresu \u2013 mo\u017ce sta\u0107 si\u0119 cennym narz\u0119dziem do budowania bardziej \u015bwiadomego, spokojnego i odpornego \u017cycia. Ksi\u0105\u017ck\u0119 mo\u017cna ju\u017c kupi\u0107 => TUTAJ!<\/a><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\"Dziennik<\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Dziennik stoicki powsta\u0142 jako narz\u0119dzie, kt\u00f3re ma pom\u00f3c w przek\u0142adaniu stoickich zasad na konkretne dzia\u0142ania i refleksje, umo\u017cliwiaj\u0105c ka\u017cdemu z nas rozwijanie wewn\u0119trznej r\u00f3wnowagi, odporno\u015bci i spokoju ducha. Pragn\u0119, by dziennik sta\u0142 si\u0119 Twoim osobistym przewodnikiem w sztuce \u017cycia \u2013 miejscem, gdzie mo\u017cesz zatrzyma\u0107 si\u0119 na chwil\u0119, przyjrze\u0107 swoim my\u015blom, emocjom oraz reakcjom, a nast\u0119pnie \u015bwiadomie kszta\u0142towa\u0107 swoje postawy zgodnie z idea\u0142ami m\u0105dro\u015bci, odwagi, sprawiedliwo\u015bci i umiarkowania. Prowadzenie dziennika stoickiego to nie tylko zapis codziennych wydarze\u0144, lecz przede wszystkim praktyka refleksji i autorefleksji. To przestrze\u0144, w kt\u00f3rej mo\u017cesz uczy\u0107 si\u0119 akceptacji rzeczy, na kt\u00f3re nie masz wp\u0142ywu, oraz wytrwale pracowa\u0107 nad tym, co zale\u017cy od Ciebie. Regularne notowanie \u2013 zar\u00f3wno poranne planowanie, jak i wieczorna analiza dnia \u2013 pozwala wzmacnia\u0107 samo\u015bwiadomo\u015b\u0107, dystansowa\u0107 si\u0119 od trudnych emocji i budowa\u0107 odporno\u015b\u0107 psychiczn\u0105, tak potrzebn\u0105 w dzisiejszym \u015bwiecie<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Moje zainteresowanie stoicyzmem oraz praktyka psychologiczna zaowocowa\u0142y prac\u0105 nad publikacj\u0105 o \u201ePsychologii stoickiej\u201d. Ksi\u0105\u017cka ta ma na celu zg\u0142\u0119bienie praktycznego wymiaru stoicyzmu. Nie tylko przybli\u017cam teoretyczne zasady tej filozofii, ale tak\u017ce proponuj\u0119 konkretne narz\u0119dzia, kt\u00f3re pomog\u0105 zastosowa\u0107 je w codziennym \u017cyciu. W ksi\u0105\u017cce pokazuj\u0119, jak stoickie cnoty mog\u0105 sta\u0107 si\u0119 fundamentem skutecznego radzenia sobie z […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-22","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/22","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=22"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/22\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/konrad-siterelay.dkonto.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}